培养孩子自理能力

      有好多家长都反映说，我们家孩子3岁多了，对父母的依赖性还是非常强，是衣来伸手饭来张口，甚至衣和饭来了都不带伸手和张口，哄也不是骂也不是，这该怎么办呢？大家也都很清楚，这类孩子是缺乏独立性。那为什么会出现这种现象呢？今天我们一起来探讨如何培养孩子的自理能力，使孩子更加独立。

      随着年龄的逐渐增长，3~4岁孩子在心理和行为上有了许多令人惊喜的变化，这些成长构成了其培养自理能力的基础。首先，3岁以后，孩子的手指精细动作有了明显的发展，父母会发现，随着动作控制力和协调性的增强，孩子的动手能力和意识都大大增强。他们能够自己穿脱衣服，系扣子，系鞋带，还有拿勺子甚至用筷子吃饭等等，这些都是依靠手的精细动作来完成，都是孩子自理能力的体现；另外一点就是，从心理层面，3岁以后孩子自我意识越来越强，外在能力的提高使其心理产生一种全能感，他们会自己尝试做很多事，独立意识有了极大的增强。

      所以，父母应该抓住孩子发展的契机，培养孩子生活自理的独立能力，这对于孩子的将来的成长和发展有着巨大的意义。第一，自理能力强的孩子，会养成良好的生活习惯，生活更加有规则感。这样的孩子对妈妈不再过度依赖，起床的时候自己会很快穿好衣服，甚至不用妈妈提醒会自己上厕所、刷牙、洗脸，然后去吃饭，准备去幼儿园等等。相信没有父母不喜欢这样懂事，这样有规则的孩子对不对。第二，自理能力强的孩子，会从小养成良好的责任意识。因为不需要依赖父母，自己能做很多事，在明确哪些是需要自己完成的事情，往往能很主动的去做，这极大促进了孩子责任感的建立。甚至有些孩子，在看到妈妈很累的时候，去主动关心妈妈，给妈妈捶背，帮妈妈做家务等等，这也是孩子同理心的一种体现。当妈妈看到孩子这么懂事的时候，我相信，所有的劳累顿时会烟消云散。因此，父母应该为孩子提供锻炼的机会和适宜的环境，帮助孩子培养自理能力，有下面一些好的方法大家可以参考一下。  

      第一，改善教育理念和方法。

      父母要懂得,爱是要讲科学的。把孩子一味地放在糖水里泡大,并不是对孩子真正的爱。无论夫妻双方对孩子的教育有多大分歧,孩子的父母都必须统有这样的认识:孩子迟早要离开父母独立生活,从小培养他们的独立意识和自理能力,这是为人父母者应尽的职责,也是对孩子真正的爱护。

      不要溺爱孩子。不能因为心疼孩子，或者看不惯孩子的“笨拙”而剥夺孩子自己动手的机会，只要孩子自己可以做到的，就让孩子自己去做。可以耐心地、反复给孩子做示范，让孩子跟着模仿，不断地练习，慢慢地孩子就会从不熟练到运用自如了。

      第二，以游戏和放松的方式循循教导。

      游戏是3岁孩子最喜爱的接受方式之一,用游戏化的方法教孩子自己做事情效果最好,并且可以减少许多痛苦和麻烦。3岁的孩子正处于魔法思维”阶段,认为一切都是有生命和有感觉的,包括他们看见的一切、听到的一切和生活中所接触的一切。父母如果能够寻找到本阶段孩子生命的这个“魔法按钮”,将会给自己养育孩子的生活带来非同凡响的改变,唤醒孩子内心深处那个听话的耳朵。

      比如孩子不肯自己穿鞋，即使父母反复地催促效果可能并不好。这时候不妨跟孩子玩一个“把大象装到冰箱”的游戏。可以这样对孩子说：“宝宝，还记得把大象装进冰箱的脑筋急转弯吗？来，现在你的小脚丫就是大象，你的漂亮的小鞋子就是冰箱，来，宝宝和妈妈把这个游戏用动作表演出来，肯定很有趣。”然后让孩子蹲下来，坐在小板凳上，大声问孩子:“把大象装冰箱,总共要几步?”孩子就会明白游戏要开始了,马上说:“三步！”妈妈马上说:“第一步?”“把冰箱门打开。”边说着,孩子就会把鞋的粘粘贴拉开,像是打开了冰箱的门。“第二步?”“把大象装进去。”孩子就会把脚假装是大象塞进鞋子。“第三步?”“把冰箱门关上。”孩子会重新把鞋子的粘粘贴粘上。就这样，孩子会很开心地把自己的鞋子穿上。

      第三，培养孩子自理能力要有耐心。

      如果孩子有时候穿反了鞋子,像是拧着脚走路;有时候是穿反的裤子,屁兜在前面拉头在后面;有时候是晚上回家脱了鞋看到他自己穿的袜子,脚后跟要么被拧在脚面,要么被拧到旁边…这又会影响什么呢?至少说这是他自己穿的。妈妈反而在心里庆幸孩子的成长。

      对于刚刚练习生活自理的3岁孩子来说,最重要的是能做,愿意去做,并非要做得完美。所以,父母在鼓励孩子自己做事的时候定要降低对孩子自己做事的高期待。要坚信,每个孩子都有天生的积极性,就算你不管他,孩子也会想把一切事情做好。如果没有特殊情况,父母只需要抱着一种“孩子现在能做成这样就已经是尽最大努力”的态度,在一边静静守候就可以了。教3岁孩子做事,最重要的一点就是要有耐心,反复去教,反复鼓励,不要用成人的标准打击孩子最初学做事的积极性。成人在这方面甘愿做“标准的矮子”,那孩子一定会成为“行动的巨人”。

      第四，巧妙设计家庭环境布置

      培养孩子的自理能力，父母首先要保证家庭的环境布置对3岁孩子友好开放。例如，为了鼓励3岁孩子独立穿衣戴帽，可以在门后较低的地方定做衣帽钩，方便孩子自己悬挂和拿取衣帽；想让孩子养成出门前自己穿鞋的习惯，你可以在门口放置一把适合孩子穿鞋的板凳，帮助孩子坐下来慢慢穿鞋。等等。

      我相信，只要父母能够为孩子创设良好的环境，鼓励孩子大胆去尝试，去探索，在必要时给与孩子最温暖的支持，孩子就能自觉地养成生活自理的独立习惯。这样的话，孩子也就不会出现我们开始提到的那个问题。孩子在该独立的时候不能独立，不是孩子本身的问题，而是我们的教育方式在哪里出现了问题，因此，家长应该转变观念，按照正确的的教育方式，有效地培养孩子的自理能力。