很多人认为中暑是大人的事情，殊不知孩子也会中暑。
体温调节功能尚未发育成熟，不能随时根据外界环境正确的调节体温，又加上宝宝的汗腺发育尚未完全，体温很容易随着周围环境气温变化而变化。儿童爱玩爱动，防晒意识差，如在炎夏日，又处在高温的环境中饮水如果水量不足，因此容易中暑，本文和大家聊聊如何认识小儿中暑和处理方法。
一、如何判断宝宝是否中暑？
宝宝中暑表现和中暑轻重有关。在盛夏宝宝大汗淋漓，萎靡不振、爱哭闹，体温正常或略高于正常体温，四肢无力，或看起来注意力不集中等就当注意是否是中暑了。进一步宝宝体温就会升高在38度以上，宝宝面色潮红、或面色苍白，有的可以发生呕吐，皮肤湿冷等；如果不及时治疗中暑症状进一步加重，体温可达39度以上，且发烧时间超过一天，皮肤干热而不出汗，伴呕吐，呼吸及脉搏加速，显得倦怠、甚至进入抽搐或昏厥、痉挛；较大的小朋友会有头晕、恶心、失去方向感，而且昏昏沉沉的现象。
二、孩子中暑后如何急救
一旦发现宝宝有中暑的症状，不要惊慌，可采取如下措施，宝宝的情况就会好转的。
1、立即将宝宝移到通风、阴凉、干燥的地方，如走廊、树荫下。
2、让宝宝仰卧，解开衣扣，脱去或松开衣服。同时打开电扇或开空调，以便尽快散热，但风不要直接朝宝宝身上吹。
3、用凉凉的湿毛巾冷敷宝宝头部，或给宝宝洗温水浴降温，使宝宝的体温降至38度以下。
4、在宝宝意识清醒前不要让其进食或喝水，意识清醒后，每隔10到15分钟给予少量多次补充口服补液盐水，但有呕吐或意识不清者勿给。也可让宝宝饮服绿豆汤、淡盐水等解暑。每次以不超过300毫升为宜。切忌狂饮不止。
5、如宝宝大汗虚脱的宝宝也可以掐人中穴、内关穴以及合谷穴。
6、立即送医治疗。
三、如何呵护宝宝远离中暑？
1、天气炎热时开空调降低室温，注意定时让室内空气流通。
2、6个月以上的宝宝多补充水分。
3、给宝宝穿舒适透气的薄衣服即可。出汗的话，及时擦汗、换干衣服。
4、可在傍晚比较凉爽的时间出门。出门在外不要长时间在阳光底下暴晒。注意做好防晒措施如佩戴太阳帽、防晒衣、太阳伞。
5、不要把孩子独自留在密闭空间，如车内。
宝宝有着他特殊的成长发育特点，千万不要不要喂宝宝喝藿香正气水、十滴水。这两种药味道呛鼻，宝宝难以吞咽，强行喂药有窒息风险。同时含有酒精，宝宝喝了之后容易酒精中毒，损伤肝脏器官、神经系统。藿香正气水、十滴水。（作者：桑 退休医生）
