“牙好胃口就好，吃饭香身体棒”，很多家长都希望孩子达到这样的标准。日前，美国《读者文摘》杂志请来著名牙医答疑，教家长呵护宝宝的小牙齿。
家长不监督，牙齿先受罪。经常有长得很好看，穿得漂漂亮亮的小孩子，咧嘴一笑却露出黑黑的牙齿，这往往跟家长监管不严、过度“心疼孩子”有关。当孩子总是哭着闹着要吃糖果、奶油蛋糕等高糖食物时，家长需要坚定拒绝，或者用木糖醇等健康食品替代。
在学校惹麻烦，可能是因为牙不好。多数家长没有意识到，牙齿有问题的孩子，在学校更容易惹麻烦。这是因为他们经常显得心烦意乱、躁动不安，甚至和同学发生冲突，让老师误认为孩子可能有行为问题，但事实上这些孩子可能是牙痛或牙齿不适，导致心情烦躁。
“奶瓶龋齿”不可忽视。儿科医生和牙医多年来一直告诫家长，不要让宝宝含着奶瓶睡觉，以免奶嘴上的糖分粘在牙齿上，导致龋齿发生。但是很多家长为了安抚宝宝睡觉，对这一警告无动于衷。事实上，让孩子远离奶瓶睡觉，不仅对牙齿大有好处，还能培养更加良好的睡眠习惯。
新牙出得早也要矫正。不少家长想当然地认为，乳牙会被新长出的恒牙所取代，等换完牙再保护也来得及。其实护牙要从第一颗牙开始关注，如果乳牙没掉时新牙就过早长出来，更要及时诊治，否则将来牙齿很容易长得东倒西歪。
用嘴试温度最不卫生。如果大人的口腔不卫生或有胃病，用嘴尝孩子的食物热不热，再给他喂东西吃时，特别容易把蛀牙细菌传给孩子，哪怕此时孩子还没出牙也同样危险。同样的道理，大人也应避免和孩子嘴对嘴亲昵。
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孩子6大伤牙习惯要改
湖南省儿童医院儿童保健所 邓美
牙齿长得好不好，除了遗传因素，还取决于孩童时期一些“小动作”。孩童时期，下列6大行为最伤牙，需及时改正。
吃手指 孩子爱吃手，在婴儿期属于生理现象，随着年龄的增长会逐渐消失。如果孩子到了3岁以后还有吮指现象，就会影响到牙齿健康。因为吮指时，拇指放在正在萌出的上下前牙处，容易形成开合（上下牙咬不上）。如果手指长时间顶在上牙床的骨骼上，还会出现反合（俗称“地包天”）或上颌前突。
咬东西 一些孩子喜欢咬绳子、咬铅笔、啃手指甲或者咬衣角、被角、枕角等，咬这些物体时一般总固定在牙齿的某一个部位，因而容易形成牙齿局部的小开合畸形。
用手摸牙 孩子在长牙或换牙时，会有痒或疼痛的感觉，常会用手去摸牙齿及牙龈，这样易造成牙齿移位、牙颌畸形，以及创口的感染。
咬唇 如果经常咬上嘴唇可能造成前牙反合，下颌向前突出。咬下嘴唇则会导致上前牙突出，下颌后缩，上嘴唇会变得厚而短，呈张开状态，牙齿外露，呈“鸟嘴状”。
吐舌头舔牙 多发生在孩子的换牙期。如果常用舌尖舔上下前牙，会导致开合。如果常舔下前牙，会形成下颌向前突的反合。如果舌头同时舔上下前牙或经常吐出，会使上下颌均向前移位，导致双颌前突畸形及开合。
横向刷牙 横着刷牙会导致牙颈部釉质薄弱处过分磨耗，形成楔状缺损，引起牙齿过敏，继发龋齿，甚至牙髓暴露或出现牙龈损伤、萎缩。（华声在线-大众卫生报）
