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专家提醒:孩子视力下降 发现后应及时检查

时间:2018-11-01 15:55来源:海峡网 作者:林宝珍 李季 点击:
  近年来,中国儿童青少年的近视形势较为严峻,并呈低龄化趋势。不少家长在担心孩子学习成绩的同时,也担心孩子的视力。孩子出现近视苗头,家长们该怎么办?孩子视力下降,是真性近视还是假性近视?近视了是否需要佩戴眼镜?又有哪些错误的观念需要注意?……针对家长较为关心的几个问题,我们一起来听听医生的解释。

  过度使用电子产品 可能影响孩子视力

  “现在是网络时代,孩子们喜欢玩手机和电脑,一些学校、兴趣班、辅导班布置给孩子的作业也是需要在网上完成的,对他们的视力有较大的影响。”福州眼科医院小儿斜弱视科及视光部负责人程医生表示,这是因为大部分幼儿眼轴较短,一般在六七岁前双眼处于远视状态,此时如果频繁使用电子产品,眼睛容易疲劳,长此以往,可能会使孩子远视状态提前结束,较早成为正视眼,并逐渐向近视眼发展。另外,电子产品多采用亮度显示屏且连续闪烁,使用时瞳孔会频繁地进行收缩,以适应光源变化,调节瞳孔的睫状肌会保持紧张状态,久而久之,可能导致睫状肌痉挛,造成调节性近视,不及时干预可能会变成真性近视。

  因此,福州眼科医院小儿斜弱视科及视光部负责人程医生建议,家长应指导孩子正确和适度使用电子产品,其次就是鼓励孩子多进行适当的体育锻炼,多让孩子们接触外部大自然的环境,放松眼睛。

  适当参加户外活动 培养良好用眼习惯

  户外活动为什么对近视的预防有好处呢?福州眼科医院小儿斜弱视科及视光部负责人程医生解释,在充足的自然光线下瞳孔会变小,可以使成像更加清晰。同时,进行足球、乒乓球、呼啦圈、跳绳等户外运动时,眼睛更喜欢“远距离”和“视觉追逐”,在焦点来回切换中,眼球的调节作用更好。

  除了户外运动,平时还需养成良好的用眼习惯。读书写字注意三个“一”:眼睛离书本一尺、胸离桌子一拳、手离笔尖一寸;尽量避免走路、乘车、躺着或趴着看书;避免长时间近距离读写、看电视、玩电子游戏、上网;避免在光线太强或太弱时读写。日常学习中,也要注意劳逸结合。注意合理饮食,避免摄入过多甜食,多补充蛋白质、钙质、磷质、维生素、锌、铁等元素。

  孩子视力下降 发现后应及时检查

  那么,孩子视力下降后,是否需要马上配眼镜呢?对此,福州眼科医院小儿斜弱视科及视光部负责人程医生介绍,孩子出现近视眼症状时,要先判断孩子是真性近视还是假性近视。判断真假近视,可以带孩子到医院进行散瞳验光。如果确诊孩子是真性近视,而且近视已经影响了孩子上课看黑板,可以选择给孩子配合适的眼镜。

  有些家长不想给孩子戴眼镜,认为戴框架镜会令孩子近视度数越来越深。“这其实是一个误区,近视一般与用眼过度或用眼习惯有关。而近视不及时矫正,在日常生活中,孩子会眯着眼睛看东西,长期如此可能会影响角膜形状,导致不规则散光增加,可能会影响视觉发育,还可能加快近视的进展。”程医生表示。

  程医生还提醒,孩子的眼睛情况相对复杂,容易出现类似近视的症状,普通验光并不一定能查出问题,需要通过医学验光检测。因此,建议家长尽量带孩子到正规医院进行配镜。

  此外,除了验配框架镜,还可以考虑OK镜。不过,佩戴OK镜需定期复查、护理镜片以及及时更换镜片,对于家长和小孩的配合程度不高、个人卫生条件差的小孩,一般不建议佩戴。(记者 林宝珍 通讯员 李季)

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