喂养要点
鱼肝油要适量
这个月婴儿营养需求与上个月没有什么差异。辅 食量、奶量也无增加。食量大的宝宝，会从这个月开 始变成小胖墩，还会使宝宝积食。食量小的宝宝，会 让父母认为得了厌食症，可能会被判为营养缺乏。个 别宝宝可能缺乏铁元素，有轻微的贫血。缺钙的可能 性不大。有的父母认为鱼肝油和钙是营养品，认为越 多越好，这是错误的。补充过量的鱼肝油和钙可导致 中毒。维生素 A 过量，可出现类似“缺钙”的表现， 如烦躁不安、多汗、周身疼痛，尤其是肢体疼痛、食 欲减低。维生素D过量，可导致软组织钙化，如肝、肾、 脑组织钙化。
新食物在喂奶前喂
虽说7~9个月宝宝的消化能力已有了一定基础， 但辅食添加仍要遵循从少到多，每次加一种，循序渐 进的原则。待宝宝适应且没有不良反应后，再增加另
外一种。特别注意的是，宝宝只有处于饥饿状态下， 才更易接受新食物。所以宝宝的新食物应在喂奶之前 喂食，还要让宝宝逐渐认识各种味道。两餐内的辅食 内容最好不一样。肉与菜的混合食物现在可开始尝试 添加了。
宝宝饮食要清淡
宝宝的食物中依然不宜加盐、味精等调味品。 此 时宝宝肾脏功能尚不成熟，盐会使肾脏负担加重；当 钠离子浓度高时，会造成血液中钾的浓度降低，导致 心脏功能受损，所以这个时期宝宝尽量避免用调味品。
母乳减少则减少哺乳次数
尽量分配在清晨、睡前和晚上睡觉的时候喂宝宝， 平时奶不多的话不要总让宝宝含着乳头，以免将来形 成乳头依恋，不好断奶。
