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培养四种能力宝宝入园更适应

时间:2019-05-06 13:44来源:大众卫生报 作者:瞿佳立 点击:
  孩子从咿呀学语到摇摇晃晃学走路,转眼间就要入园了。想让宝宝早点适应幼儿园生活,并且拥有基本的自理能力,父母就应该早日重视宝宝日常生活习惯的培养,如懂得如何穿衣、如何收拾自己的东西、什么时间该做什么事情等,以下四种能力的培养不能忽视。

  养成固定的作息习惯

  学龄前的孩子需要通过玩耍来释放天性,但是孩子在玩耍的过程中也需要有一些约束,让孩子明白什么时间做什么事,应该先做什么,后做什么,多长时间做一件事,做不完会怎么样等。有规律的作息会让孩子更有安全感。

  比如,睡觉前可以先让孩子自由玩耍一会儿,然后洗脸、刷牙、讲故事,最后睡觉。有时孩子遇到喜欢的玩具或游戏,会想要无限制地一直玩下去,这个时候应该告诉他:“你可以多玩一会儿这个游戏,但是今晚就没有时间讲故事了哦”。慢慢的,他会开始理解时间的有限性,两件同样喜欢的事情是需要分配时间取舍。习惯了固定作息规律的孩子,将来到了学习中也会更有秩序感,懂得如何分配玩耍和学习的时间。

  鼓励孩子参与家务劳动

  很多长辈会觉得让小孩子做家务是“瞎捣乱”,殊不知学龄前的孩子总是对生活中的事物有浓厚兴趣的,也许他们做得不够完美,但是在一次次尝试和鼓励中,他们会找到做家务事的乐趣,并且在这个过程中锻炼身体的灵活性。

  孩子从3岁开始就可以从事一些力所能及的家务了,如3~4岁的孩子可以学会倒垃圾、收拾玩具、练习刷牙、抹桌子、整理衣物并叠放整齐等;4~5岁的孩子可以学会饭前收拾餐桌、饭后把用过的餐具放回厨房、准备第二天要穿的衣服等;5~6岁孩子可以学会整理自己的小书包、洗自己的内裤袜子、收拾房间、自己穿衣脱衣、铺床叠被、清洗瓜果蔬菜等简单的活动。

  集中注意力做一件事情

  孩子入学后如果专注力不够,上课就会左顾右盼,思想开小差,老师布置的学习任务也听不见记不清;无法专心写作业,一会喝水,一会儿上厕所,一会说肚子饿等。其实良好的专注力不是一下子形成的,是需要从小培养的。

  比如,孩子小时候玩玩具或看动画片时,都是培养专注力的好时机。有的家长认为玩耍或看电视不是什么重要的事情,一直打断孩子,久而久之,容易导致孩子做事的持续性缩短,对于创造性的任务也失去兴趣。其实,孩子在专注做一件事情的时候,是学习与探索的过程,玩玩具、画画、看电视都一样,这对于他们来说是一个创造的过程,家长尽量不要打扰。

  学会耐心听别人讲话

  上课时,老师会进行提问,和小朋友们互动,在这个过程中,一个不会倾听的孩子就会丢失很多信息。因此,学会耐心倾听别人讲话也是一个需要提前培养的好习惯。“倾听涂色”是个很有趣的训练倾听能力的小游戏,比如,家长们可以找一块涂色模版,让孩子根据指令在纸上完成相应的任务,如“请将地板涂成黄色”,再比如“读出黑板上方的英文字母,并将它们涂上颜色”等。玩游戏的过程,既达到了玩耍放松的目的,又培养了孩子倾听的能力。

  知识是永远学不完的,但良好的习惯一旦养成,可以让日后的学习效率事半功倍。当然,好习惯的养成不是一朝一夕的事情,需要我们父母的身体力行与悉心陪伴。(瞿佳立)

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