7岁的凡凡（化名）刚上小学，有一次在家写作业的时候，突然就生气了，把作业本撕下来一页，还哭了起来。妈妈过去问才发现，是因为忘记作业怎么写了。怎么也不愿意接着写。类似的事情经常发生，家长不知道怎么办才好。
孩子为什么会产生畏难心理
畏难心理是指遇到困难或者不熟悉的事情选择退缩、放弃而不是坚持。但对于熟悉的，感兴趣的事情很愿意做。
1.孩子在成长、学习阶段：
如果孩子生来什么都会，或者发展到某个阶段自然而然的就会了该阶段的内容，那就不需要老师和家长做什么了。对于孩子而言，很多事情都正在学习，碰到不熟悉的、不会做的是正常现象。但是孩子一碰到困难，就产生畏难情绪，家长就需要注意了。
2.躲避批评：
有的孩子碰到问题就退缩、逃避，可能是害怕做错之后受到批评。如果不做，顶多被家长认为不会做，但是如果做错了就可能挨批评。这样的孩子遇到困难的第一反应就是放弃。长期这样，孩子没有成功处理困难的经验，以后就没有自信心应对困难了。
3.家长很忙：
有的家长没有时间陪孩子做事情，几乎所有的事情都是孩子自己一个人来完成。有时候，孩子遇到困难的事情，家长稍微指点一下就克服了。如果没有家长在身边，孩子没有人可以求助，就很容易放弃。
另外，自己一个人做事情很容易觉得无聊，没有兴趣继续做下去，很多成年人做事情都想找个伴一起做。孩子在家没有伴，家长又很忙没有时间陪孩子，孩子缺少陪伴的时候也很难坚持去做。
孩子畏难心理怎么克服
1.培养孩子自信心：
这个时候家长可以给孩子举例子，讲讲孩子以前的成功经验。让孩子感受到自己是有能力克服这个困难的。如果实在没有成功的经验，家长可以根据孩子的兴趣，带孩子看相关动画或者一起读绘本。通过绘本中成功的故事，教孩子遇到困难是可以想办法克服的。
2.家长以身作则：
一方面，陪着孩子把困难的事情分步骤，一小步一小步地完成。让孩子明白遇到困难可以找着手点，把事情分成很多可行的小目标，一点点的解决问题。这样帮孩子养成解决问题的思维，以后再遇到困难，他就可以自己想办法解决了。
另一方面，家长以身作则引导孩子克服困难，这种陪伴本身也是一种鼓励和支持。当孩子有困难的时候，可以随时求助家长，是心理上的一种无形的支持。如果孩子没有求助，家长也要及时发现孩子的畏难情绪，想办法引导孩子表达出来，然后帮孩子克服困难。
3.孩子情绪好的时候引导：
有的家长，孩子越不愿意做的时候，家长越要求孩子做。这时候孩子本来就有畏难情绪，再加上与家长的对抗情绪，更不愿意做了。所以，如果孩子现在实在不想做，情绪特别大，可以先跟孩子讲讲故事，读读绘本，等孩子情绪平静下来了，再引导孩子去做。
4.不随便批评，不吝于表扬：
当孩子没有做好的时候，家长不要立马批评孩子为什么做不好。而要帮孩子客观地分析没有做好的原因，再引导孩子怎么去解决。当孩子通过努力克服困难的时候，家长也不要吝于表扬。及时的表扬，对孩子来说是一种鼓励和肯定。孩子们都喜欢被表扬，下一次遇到困难，他也更愿意努力去克服，进而获得家长的表扬。（文/北京市通州区妇幼保健院心理治疗师 樊亚奇）
