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儿童多动症 注意饮食调配

时间:2018-05-29 14:29来源:大众卫生报 作者:李志良 点击:

  “儿童多动综合征”,又称“轻微大脑功能障碍综合征”和“多动症”,是一种边缘性神经精神异常性疾病。患儿临床表现是一天到晚手脚不停,任性而自制能力差,容易“闯祸”,上课时习惯做小动作,注意力不集中,就连睡觉时也不老实。
 
  对患有多动症的儿童除配合医生治疗外,加强营养也是治疗措施之一。在膳食中尤其是早餐,应多调配一些富含蛋白质的食物如鸡蛋、瘦肉、鱼类、核桃等,因为这些食物含有丰富的卵磷脂、脑磷脂等有利于脑细胞代谢的物质。另外,也应吃些水果和新鲜蔬菜,以补充水溶性维生素,少食以淀粉为主的食物。美国有关研究人员发现,富含蛋白质的早餐有助于儿童的思维和减轻多动症的症状,仅食富含淀粉类食物可使多动症儿童的症状加剧,识别图和字母的能力降低。
 
  此症状随着年龄的增长有自愈倾向,一般到九岁以后,迟至十一二岁,上述症状就能自行减轻或消失。(李志良)
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