很多家长反映，孩子越大越不愿意跟家长沟通，他们很想知道孩子在校的情况，孩子却总是敷衍一句“就那样呗”。眼见孩子进入学习的关键期，却发现孩子好像离家长越来越远，家长越来越不清楚孩子在想什么，真是无奈又焦急，该怎么办呢？
专家指导：
随着年龄增长，特别是进入青春期后，孩子的独立意识、自我意识会不断增强，思想和行为上都会逐渐减少对家长的依赖，外在表现就是跟家长沟通意愿降低，更加注重自我隐私空间，关门锁门，手机设密码，跟谁出门也不想告知家长……这些行为虽然让人难受，却是孩子正在成长的标志，家长应顺应孩子成长规律，适时调整相处模式。另外，有些家长虽有良好意愿，却在沟通方式上有欠缺，达不到良好的沟通效果。长期这样，孩子就不愿沟通了。
为了解决孩子拒绝与自己沟通的问题，家长可从以下几方面入手，尝试打破僵局：
一、周五周日来回接送孩子。有的中学生为寄宿制，建议家长周五周日来回接送，如果小孩反对，也可以从节省时间、更方便舒服等方面劝说孩子。孩子经过五天的学习，周末放学的时候，是他最放松、最开心的时刻，若此时家长与他沟通这一周在学校发生的事情，孩子也许乐意跟家长分享。
二、周末尽量在家里给孩子做饭。当孩子回到家，看到爸爸妈妈周末精心为自己准备了爱吃的饭菜，会很开心，对周末多一份期待，家长也可乘机在饭桌上跟孩子交流，但交流时要注意，多听孩子讲述，尽量不评判，特别要注意，不唠叨。当听到孩子进步的地方，就表扬鼓励。
三、让孩子帮家长做一些力所能及的事情。“孩子平时学习辛苦了，周末在家就好好休息，不用他干啥”，这是很多家长的心声。其实若懂得示弱，让孩子帮我们做一些小事，比如让孩子跟你一起逛超市，帮你拎重物；做饭时，让孩子帮你洗菜、备碗，多创造和孩子交流的机会，表扬孩子长大了、懂事了，让孩子感觉自己很重要、被需要，不仅有利于培养孩子的生活能力，增强信心，培养责任感，更有利于孩子跟家长亲近，体谅到家长的不容易，从而愿意跟家长交流，愿意帮家长分忧解难。
四、定期陪孩子运动。如果情况允许，家长还可以与孩子一起运动并固定每周的亲子运动时间。运动出汗以后更是亲子畅谈的好时机，前提是孩子愿意和自己一起运动，强迫只会适得其反。
总之，家长与孩子沟通出现问题非一时之因，也不要指望一下子完全解决问题。沟通不畅的情况下，要理解孩子的成长状态，也不要对孩子不和自己沟通心存抱怨，而是要积极从自身入手，认真思考，积极应对，力求改进。先解决情绪，再解决问题，这样才可能有更好的效果。（光明中学 杜娟）
