“一年四季宝宝时不时都在闹肚子，每次看起来都不太一样，但常用药一直是那几样，这样‘通吃’用药对吗？”近日天气变化，宝宝又在闹肚子，新手妈妈周女士看着自家药箱的常备药产生了犹疑。
学看症状做判断
“小儿腹泻一般分伤食泻、湿热泻、寒泻、脾虚泻这几种，家长们通过宝宝表现出来的症状，就可以初步判断。”自治区中医医院推拿科主治医师哈斯叶提·赛依普说，比如伤食型腹泻，一般宝宝会出现口臭、舌苔厚腻、腹胀、后期不愿进食、大便腐臭等症状；寒泻来说，会腹痛、大便呈清水样、舌苔薄、滑等。
症状比较明显的是湿热型腹泻，孩子会出现发烧、口干、喷射状腹泻（排泄物呈蛋花状）、精神萎靡等情况；而脾虚型腹泻，一般是慢性迁延性腹泻，就是前几种腹泻没有得到及时处理，拖延久了两三周后会伤脾，统摄失调后形成长期腹泻，宝宝表现为大便持续性不成形、精神不振、汗多、脸色发黄等。
不同症状不同应对
哈斯叶提·赛依普介绍说，判断为寒泻的宝宝，可以用热水或炒的热盐装在热水袋里放在孩子腹部，能让孩子感到舒服、症状有所缓解；伤食泻的宝宝，可以根据肠道走向顺时针摸腹，良性刺激肠道蠕动，有助于排泄肠道积物。
“还有一个双向刺激效果都较好的天腧穴，在肚脐两侧2寸左右，按揉这个穴位便秘时有助于排泄、腹泻时有助于止泻。”她介绍，一般宝宝出现腹泻急症时，前期以儿科诊疗为主，进行补液、抗病毒、防脱水治疗，后期加上推拿清热利湿、帮助胃肠蠕动功能提升，相辅相成可以达到较好疗效。家长也可以学习简单穴位知识帮助宝宝按摩，如培补元气的神阙穴，可以提高孩子自身机能，达到治疗疾病的效果，以及消食导滞的中脘穴，都可以一起配合。
“食补”缓解腹泻你补对了吗？
“腹泻脱水要大量喝水，多吃蔬菜”、“酸奶里有乳酸菌调理肠胃，可以多喝”……不论宝宝闹肚子，还是大人腹泻，你是否经常听到别人这样传授“妙招”呢？现在来看专家解读，这些说法是否真的正确。
自治区中医医院脾胃病科主治医师赵智宏解释说，腹泻时“吃得少”是对的，能减轻肠胃负担，不过“多吃蔬菜”并不见得是好事，很多蔬菜会增加肠胃蠕动，可能加重腹泻。饮食还是应以谷类食物为主，如米、面、新疆的馕。
“而且，馕背面带些馕坑干土就是止泻的，我们说的‘灶心土’就是一味中药药材，用于暖胃止泻。”赵智宏介绍说，腹泻时吃些馕对肠胃恢复是有好处的，而且不要抠掉上面带的“灰土”。
腹泻期间应坚持进食，及时补充营养有利于胃肠恢复正常。而且，不需要过多饮用白开水，可以在1L的白开水中加入一小勺盐和四小勺糖，有利于补充腹泻流失的钾、钠等营养成分。
“临床上我们常会给腹泻患者使用多味乳酸菌胶囊、复合乳酸菌胶囊等药物，但乳酸菌不代表喝酸奶，中医角度看酸奶属于滋阴的食品，而脾胃虚寒的人往往怕凉，其实不太适合这类腹泻患者。”赵智宏说，中药里有很多药食同源的药材，常见的如山药、莲子、芡实、扁豆、茯苓等，都是很好的健脾、止泻的食药材，可以根据个人喜好，做成自己喜欢的口味进行食补。
